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Marie

Für mich ist The Good Gym ein Ort des Wohlfühlens. Als Sportwissenschaftsstudentin und Sportlerin, habe ich eine sehr verplante und sportlich aktive Woche. Meine persönlichen Trainings, American Football, Krafttraining, Athletik und Langlauf, definieren sich sowohl durch hohe Intensitäten als auch durch hohe Krafteinwirkungen. Genau deswegen habe ich die Kurse im Studio richtig lieben gelernt . Sie bieten mir einen Ausgleich. Einen Ausgleich, den auch unsere Mitglieder sehr schätzen. Bei meinen Kursen benutze ich sehr gerne zusätzliches Gewicht, um die Intensität hochzufahren. Gleichzeitig lege ich sehr viel Wert auf eine korrekte Ausführung, wiederkehrenden Ruhepausen und einen Ganzkörperfokus.

Kurse

Yoga
Bodywork

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