top of page

FEMALE STRENGTH

Strong women. Stronger together.

Ganzkörper-Krafttraining, das auf Frauen ausgerichtet ist. Mit Gewichten und funktionellen Übungen baust du echte Kraft auf, in einem unterstützenden Umfeld nur für Frauen.

Deine Ziele

Echte Kraft aufbauen, Muskulatur aufbauen, sicher mit Gewichten trainieren, Ganzkörperfitness steigern, Selbstvertrauen stärken

Dauer

45 Minuten

Level

Anfänger und Fortgeschrittene

Was du brauchst

Sportkleidung, saubere Trainingsschuhe, eine Trinkflasche und ein Handtuch.

bottom of page