UNSERE MISSION
Nachhaltig trainieren mit Herz & Verstand
Wir bei THE GOOD GYM wollen in dir maximale Glücksgefühle auslösen.
Wie wir das schaffen?
Zum einen durch sportwissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden, die dich schnell zu Erfolgserlebnissen führen und zum anderen durch unser umweltfreundlich Feel-Good-Ambiente.
Trainieren an ressourcenschonenden Geräten, der Besuch unseres vielseitigen Kursprogramms, EMS- oder Personaltraining sorgen somit dafür, dass es dir und anderen besser geht.
Werde auch du Teil eines neuen nachhaltigen Konzepts und engagiere dich mit jedem Training für deine Gesundheit und die unseres Planeten!
UNSER FITNESSANGEBOT
Finde, was zu dir passt
DU WILLST SCHNELLER AN DEIN ZIEL?
Wir verraten dir eine Abkürzung
Warum wir dein Studio sind:
Frauen sind oft stark belastet: Kindererziehung und Care-Arbeit sind nur einige Beispiele. Die eigene Gesundheit muss sich leider oft hinten anstellen. Aus diesem Grund haben wir ein Konzept entwickelt, welches dir ein sinnvolles und vielseitiges Training ermöglicht.
viele Expresskurse
à 30 Minuten
Sogar bis zu 6 mal am Tag kannst du unsere Kurse besuchen. In diesen legen wir besonders viel Wert auf die Kräftigung von Bauch- und Beckenboden, sowie Stärkung der gesamten Muskulatur um zum Beispiel Osteoporose vorzubeugen.
EMS Training
à 20 Minuten
20 Minuten EMS Training ersetzen 2 Stunden Krafttraining. Einen trainierten und starken Körper zu haben, ist heutzutage glücklicherweise auch ohne viel Zeitaufwand möglich.
dein eigener
Trainingsplan
Wir erstellen dir alle 6 - 8 Wochen deinen ganz persönlichen Trainingsplan.
Mit dem kannst du ganz unabhängig jederzeit an unseren umweltschonenden Kraftmaschinen trainieren.
Upcoming Events
Do., 30. Nov.München30. Nov., 12:00 MEZ – 21. Dez., 13:00 MEZMünchen, Amalienpassage, Amalienstraße 87-89, 80799 München, Deutschland
Do., 30. Nov.München30. Nov., 13:30 – 21. Dez., 14:00München, Amalienpassage, Amalienstraße 87-89, 80799 München, Deutschland30. Nov., 13:30 – 21. Dez., 14:00München, Amalienpassage, Amalienstraße 87-89, 80799 München, DeutschlandGerade in der Adventszeit, zum Ende des Jahres, geht es noch mal besonders hektisch und „laut“ zu. Wir sind mit hohem Tempo unterwegs, um alle unsere Projekte abzuschließen und uns auf Weihnachten vorzubereiten. Wir sind so betriebsam, dass uns nicht auffällt, wie laut und schnell alles um uns herum
Sa., 13. Jan.München13. Jan. 2024, 17:00 – 18:30München, Amalienpassage, Amalienstraße 87-89, 80799 München, Deutschland13. Jan. 2024, 17:00 – 18:30München, Amalienpassage, Amalienstraße 87-89, 80799 München, Deutschland✨ Gemeinsam mit wärmendem Cacao werden wir uns auf eine Reise der Herzöffnung, des Loslassens und neuer Ausrichtung für das kommende Jahr begeben✨ free for Members (+5€ für den Kakao) extern: 25€ (inklusive Kakao)
DU BIST BEI UNS IN GUTEN HÄNDEN
Mit meinen zwei Hunden aus dem Tierschutz bin ich täglich in der Natur. Mein Antrieb ist es mit dir zusammen unsere schöne Erde zu beschützen. THE GOOD GYM soll Raum geben für umweltschonendes Training mit gutem Gewissen, ein Safe-Space für Frauen und ihre Bedürfnisse sein und mit Charity-Events, wie "Yoga für`s Klima" gemeinnützige Organisationen unterstützen.
BRITTA DEGENKOLBE
Inhaberin & Studioleitung
Ausbildungen:
-
Dreijährige Berufsausbildung zur staatlich geprüften Sport- und Gymnastiklehrerin I Prüfung erfolgt durch Technische Universität München I Bewegungs- und Trainingslehre, Gesundheitserziehung, Sportbiologie, Pädagogik, Prävention, Rehabilitation, Fitnesstraining uvm.
-
zertifizierte Yogalehrerin I BDY (800h)
-
Personaltrainerin I ASG
-
Rückenschulleiterin I Bode-Schule
-
Happinesscoach I ALH Akademie Köln
-
Vollzeitstudium in Bühnentanz, Choreographie und Tanzpädagogik Abschluss mit Diplom an der Iwanson International School
Referenzen:
-
Gesundheitstrainerin I Max-Planck-Institut, Fraunhoferinstitut,
Technische Universität München
-
Dozentin für Firmensport I Stadtsparkasse München
-
Choreographin I MünchenMusik, Prinzregententheater
-
Bühnentänzerin I Stadttheater Regensburg, GOP München
Watch the process @ Instagram
ICH WILL MEHR ÜBER EUCH ERFAHREN!
Amalienstraße 87-89 I Amalienpassage I 80799 München
Wir befinden uns im Herzen der Amalienpassage zwischen Mary's Coffee Club und dem Naturkostladen Mutter Erde.
Wir sind am besten über Mail zu erreichen.